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豆乳おからクッキー

コロナ太りでダイエットしなければならないので、豆乳おからクッキーをおやつとして食べたら痩せるんじゃないか、と企んでます(*゚▽゚)


できるだけ、食事制限とかしないようにしたくて。。。


食事制限すると、ストレスがたまって、少しやせてもリバウンドしそうなので。


おからと水分と一緒に取れば、おなかにも溜まって、ダイエットに効きそうです(*´∀`*)